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香蕉别样吃法 培根香蕉卷润肠胃 香蕉皮的治病功效

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  4、医治风火牙痛:将香蕉皮洗净,加冰糖入锅,加适量水煎炖。饮汤,每日2次。

  5、治痔疮和便血:将两条香蕉连皮放在火上烤,然后趁热吃,可改善痔疮及便血。

  6、治手足皮肤皲裂:在每次用热水擦手、足后,用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,一般连用数次即可治。

  7、巧治高血压:取香蕉皮30克-60克,煎汤服用,可治高血压。

  8、巧防中风:取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。

  9、解酒:香蕉皮60克煮水饮,清利头目。

  由上文可知,香蕉皮原来是可以治疗九种疾病的,而且这九种疾病在现实之中的发病率都还是挺高的。所以,针对那些有相关疾病的朋友们来说,在以后的生活之中,不妨用点香蕉片来帮助自己治疗吧,说不定会看到意想不到的效果的。药物治疗虽好,但是难免会有毒副作用。可是香蕉皮就不一样了哦。

  一、香蕉富含钾和镁,运动员最宜食用

  香蕉属高热量水果,香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,香蕉富含钾和镁,钾能防止血压上升、及肌肉痉挛,镁则具有消除疲劳的效果。因此,香蕉是高血压患者的首选水果。香蕉由于含有丰富的钾、镁等矿物质,加上含有的糖分多为单糖和果糖,能够迅速补充能量和因大量流汗而损失的矿物质,因此也是最适宜运动员食用的水果之一。

  糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低,故对缓解病情也大有益处。香蕉还有促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收,从小孩到老年人都能安心地食用,并补给均衡的营养。对于白领来说,工作到下午吃一根香蕉也是不错的选择,不但能够补充能量,还能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。

  二、变黑了的香蕉还能不能吃

  香蕉会自我释放催熟剂乙烯,因此蕉皮的颜色会从青绿到黄,然后变成黄黑,并且越来越软。香蕉皮变黑其实是香蕉炭疽病的表现,因与人炭疽病症状相似而得名,病原菌是香蕉盘长孢,这种菌并不会对人体产生任何作用。这种症状只有在香蕉成熟时才会表现出来,表皮出现黑点说明香蕉已完全成熟,此时口感和风味最好。

  同时未成熟的香蕉中含有大量鞣酸,易导致便秘,成熟后鞣酸含量大大降低,因此表皮出现黑斑时是香蕉最佳食用时机。但当果肉也出现发黑、腐烂等现象时则不建议食用。

  怎么样看完这些以后大家是不是都非常喜欢培根香蕉卷呢是没错,其实高血压的人是非常喜欢这类食物,因为他们不但能满足自己的胃口,而且还能起到养生的作用。平时给自己的孩子或者家里的老人注意些,给他们带来新奇的感觉其实远比他们爱上口味儿要重要的很多,大家赶快练习着做做看吧。大大的培根加上甜甜的香蕉,你爱不爱

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