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孕妇能吃橘子吗 孕妇可以吃橘子吗

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孕妇能吃橘子吗 孕妇可以吃橘子吗

1、孕妇可以吃橘子不会引发黄疸

科学家证实孕妇是可以吃橘子的,而且也不会引发黄疸或者皮肤发黄,新生儿出现皮肤发黄是因为他们的血红素代谢缓慢引起的,与孕妇吃什么样的食物根本无关,更不是孕妇吃橘子引起来的,因此孕妇可以放心食用橘子,是很安全的。

2、孕妇吃橘子可以提高身体免疫力

孕妇可以吃橘子,而且吃橘子以后对身体也有多种好处,特别是这种水果中有大量的维生素c,这种维生素不但是身体正常代谢的必须成分,也具有消炎杀菌的重要功效,孕妇食用以后,会让母体的免疫能力明显提高,减少多种孕期疾病的发生。

3、孕妇吃橘子不可过量

孕妇虽然可以吃橘子,吃橘子也有多种好处,但是食用量一定要控制好,因为橘子是一种容易让人上火的水果,如果孕妇过量食用,就会引发多种上火症状,严重时也会影响胎儿,让胎儿出生以后胎毒严重,对健康不利。

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