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何首乌的其他服用方法

何首乌的其他服用方法北京军海癫痫病医院

这种何首乌的服用方法是最简单的,直接将何首乌研磨成为粉末,然后用温水化开之后在加上一些开水搅拌均匀,熟了之后加上蜂蜜以及白糖,直接服用。

第二:煮

将何首乌和红枣、枸杞以及桂圆一起搭配,然后放入锅中进行煎煮,这样直接服用药液,能够很好的滋补身体,同时还具有美容养颜的作用。另外,也可以将枸杞、红枣以及桂圆放入锅中煎煮,最后加上何首乌粉进行勾芡,这样效果也很不错。

第三:蒸

在面粉中加入适量的何首乌粉,然后制作成为各种丸子或者是面粉类食物,也能够促进身体健康。何首乌具有健脾胃以及乌须发的作用,还能够调养肝肾健康,具有不错的补精血作用。

第四:何首乌片

何首乌的服用方法有很多,除了泡酒喝之外,也可以切片服用。可以将何首乌片代替茶水冲泡之后服用,也可以和服用参片的方法一样含着。除此之外,也可以和红枣、银耳、枸杞等一起煲汤,也可以和粳米一起煮粥,这样制作出来的粥或者是饮品都带有一股天然的香气,沁人心脾。

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