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水果樱桃的功效与作用

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樱桃功效与作用

1、樱桃可以补血

樱桃是所有水果中含铁量最高一个,而铁这种微量元素又是合成血红蛋白的重要存在,它进入人体以后不可以增加血红蛋白的数量,对缺铁性贫血有良好的作用,除了补血以外樱桃还能提高蛋白质的合成和身体的新 陈代谢,对提高免疫力也有一定的好处。

2、樱桃可以预防麻疹

麻疹是春天中流行的一种病毒性疾病,而樱桃对这种疾病就有很好的预防作用,因为樱桃中有一些天然的解毒成分,能抑制病毒在人体内的再生与活性,能让麻疹病毒快速消失,对麻疹引起的发烧也有不错的缓解功效。

3、樱桃能祛湿也能止痛

樱桃是一种热性水果,有不错的祛湿功效,平时经常食用能减少风湿性关节炎的发生,特别是对风湿引起的腰腿痛作用明显,另外樱桃还有一定的止痛功效,可以用于人类的烧伤和烫伤等外伤的治疗,用它的新鲜果汁涂抹伤处,不但能止痛还能起到不错的收敛作用,能加快伤口的愈合。

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