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父亲节 给天下老爸3个健康提醒

  明天就是父亲节了,孝顺的儿女们又开始感恩父爱,为父亲送上礼物,在感恩的同时,还需要关注父亲的健康。父亲节要给天下的老爸以下3个健康提醒!北京军海癫痫病医院

  头发,正像男人如影随形的“条形码”:一头令人艳羡的乌黑浓密、光泽闪耀的秀发,是男人年轻、健康、精力充沛的最好代言。反之,头发一旦有稀疏征象,那怕是隐约可见白发,都会立即打上“老之将至”的标签,而一头乌黑亮丽的头发会使你青春永驻。

  专家揭示:一般来说,头发变白的主要原因是遗传和衰老,大多数人头发彻底变白是从60岁开始的。但是由于外界环境、精神压力等原因,现代人头发趋于早白,男性一般发生在30岁后。

  虽然染发可以改变白发的外观,但不能从本质上去改变生长的白发。而且染发隔一段时间,头顶就会长出白发。经常染发会导致头部皮肤过敏,甚至会致癌。所以应该尽早从自然,食补的角度去保护头发。

  专家特别提示,想要保持头发乌黑,遇事一定要乐观,任何时候都保持平常心。要注意的是,千万不能湿着头发睡觉,因为头发湿着睡觉,会引起风寒,导致白发。要养成勤梳头的习惯,经常梳头和按摩头皮,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果。日常饮食中,保证头发乌黑的先决条件就是要多吃绿色蔬菜和水果。因为蔬菜和水果能够给头发提供充足的水分和必要的维生素。另外,薯类,豆类,奶类,蛋类,胡萝卜及适量的动物肝脏都能使头发变黑。

  二、早期干预延缓听力衰老

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