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缓解经期头痛的三个方法

  在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,从而引起血管张力的变化,使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后,血清中雌二醇浓度回复至正常,病人的头痛亦可缓解或者消失。北京军海癫痫病医院

  从中医角度,可以把经期头痛称为经行头痛。是由长期生活习惯不良或者情绪不稳定引起的,它会导致体内毒素长期淤积,毒素进入血管,引起血管扩张,从而造成头痛。

  缓解经期头痛的方法

  一:热敷

  用一盆热水浸泡双手,并用热毛巾敷于头部,每次30分钟。

  二:户外散步

  可调节情绪,减轻压力。

  三:推拿

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