养阳驱寒汤水 韭菜胡椒虾仁猪红汤-华医健康养生网

刀豆养生网zs.kxjfi.com  2021-05-21  养生常识
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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养阳驱寒汤水 韭菜胡椒虾仁猪红汤-华医健康养生网

春日乍暖还寒时最宜进饮养阳驱寒的汤水,韭菜胡椒虾仁猪红汤便是此类汤饮。

韭菜在民间又称为“起阳菜”,是时下不时不食的时蔬,青爽香滑且富含粗纤维。

<河南癫痫医院p>虾仁即为去壳的河虾,民间亦说清明前后一个月的河虾最鲜美肥壮,同时亦为养阳生精之食材。

猪红即猪血,能补血行血外还能利大肠,最宜排出肠内的尘埃。

加入少许驱寒去湿暖胃的哈尔滨哪家医院治疗癫痫好胡椒粉,此汤鲜香惹味可口,且烹制方便简易。

材料:韭菜100克、鲜虾150克、猪血400克、生姜3片、胡椒粉少许。

烹制:各物分别洗或漂洗净。

韭菜切癜痫病人能结婚吗段;虾去壳;猪血切块。

在镬中加入清水1250毫升(约5碗量)和姜,武火滚沸后改中火,下猪血滚至刚熟,下韭菜、虾仁滚片刻至刚熟,下少许麻油、盐便可。

进饮时下胡椒粉,为3吉林癫痫哪里治的好~4人用。

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