上汤小白菜最好吃的做法

刀豆养生网zs.kxjfi.com  2021-09-16  健康养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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上汤小白菜最好吃的做法

主料:

小白菜(适量)

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辅料:

蒜头(适量)、大骨汤(适量)、枸杞(适量)

做法步骤:癫痫症的医治ng>

1、小白菜洗净,沥干。

2、锅中烧些开水,将小白菜汆过边深色,速度要快,否则会影响菜的口感。

3、捞起后小儿良性颠癫是如何造成的?沥干。

4、将大骨汤烧开放盐,放入烫好的小白菜和枸杞蒜粒,见滚即可。

小白菜的热量(卡路里)17千癫痫病是怎样引起的卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热解毒、镇咳、利尿等功效;可与辣椒、虾皮、猪肉搭配;与醋、秋黄瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;