彩虹漩涡蛋糕制作步骤

刀豆养生网zs.kxjfi.com  2021-09-16  养生保健
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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彩虹漩涡蛋糕制作步骤

主料:

鸡蛋(3个×2)、白糖(35克×2)、低粉(40克×2)、玉米淀粉(10克×2)、酸奶(50克×2)、淡奶油(600克)、芒果(一个)、白砂糖(50)、色素(少许)

做法步骤:

1、准备食材,蛋黄蛋清分开,按戚风做法拌蛋糕糊。

2、这个啰嗦两句,我有28.28的烤盘,用锡纸分成三个格,这样才可以一次烤出三个颜色啊,用了可可粉,抹茶粉,蛋糊平均分抗癫痫病大发作药物三份再加。

3、这个嘛,用了色素,颜色是不是靓丽了很多。

4、出炉。

5、出炉。

6、芒果切片,淡奶油打发。

7、取一片蛋糕,抹上奶油,包上芒果,卷起来,立在桌子上。

8、再取一片蛋糕,抹上奶油。

9、铺上芒果,拿起围在立起的蛋糕上,一片一片接着围好,原谅我没有图片,一个人又是做又拍照很难。

10、周围和面上抹上奶油。

11、淡奶油,黄油,巧克力融化,待凉些就可以用了。

12、巧克安徽看癫痫病哪家医院好力液浇在蛋糕上,从中间往下浇,会慢慢流下去的。

13、装饰。

14、包装,哈哈。

15、唉,就是放在外面时间太长了,奶油都化了,所以层次看不清,但是好好吃。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与明虾、菠菜、桂圆搭配;与豆浆、茶叶、地瓜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固哈尔滨儿科专治癫痫的医院醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

低粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米淀粉的热量(卡路里)346千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

酸奶的热量(卡路里)104千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与蓝莓搭配;与黄癫痫病大发作后怎么办豆、鱼籽、香蕉相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

芒果的热量(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、美化肌肤、明目等功效;可与猪肉、鸡肉搭配;与食盐、精盐、大蒜相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

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