芡实怎么吃补肾效果最好 6种芡实补肾吃法推荐

刀豆养生网zs.kxjfi.com  2021-12-25  中医养生
寒风凉凉,夜也变长,轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康;出门添衣,晚上加被;早起早睡,加强营养;喝口热汤,温暖无恙;一早一晚,小心着凉。天气冷了,愿你保持愉快的心情,幸福安康。

 

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芡实怎么吃补肾效果最好 6种芡实补肾吃法推荐

材料:莲子30克,芡实30克,猪瘦肉100克。

做法:以上材料加水,用瓦煲煲汤,饮用时加少许盐调味,连渣服。

山东看癫痫哪个医院好> 功效:莲子味甘涩、性平,可补脾止泻、养心安神、益肾固精。莲子不弃莲子芯,其虽味苦,但有清热、固精、安神、强心之功效。瘦猪肉性味微寒,归脾、肾经,可滋养脏腑、补癫狂痫是什么引起肾健脾。

材料:芡实30克,白果6个,糯米50克。

做法:白果去壳,加入糯米。放进瓦煲内慢火煮粥,每日1次。 儿童癫疯病做手术能治好吗p>

功效:白果又叫银杏,味甘、苦、涩,性平,有轻微毒性,可敛肺益气、定喘,兼治蛋白尿。芡实配伍白果相得益彰,有补肾健脾、固涩敛精之效。正气虚损、蛋癫痫病早期发作是什么样的白尿持续不消的慢性肾炎患者,可长期服用。慢性肾炎有血尿素氮或血肌酐升高者,不宜用本食疗方,因其含非必需氨基酸较多,可能增加氮的摄入。

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