感冒发烧的患者慎吃枸杞 -

枸杞作为药食两用的进补佳品,被称为“水果伟哥”,健康的成年人每天吃20克左右为佳,感冒发烧、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。

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枸杞作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法:

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枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,得了癫痫需要忌些什么?利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。

长期服用抗癫痫药物的危害trong>枸杞粥:冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。